| שלוחה | יום ושעות החוג | מורה/מדריך |
|---|---|---|
| אולם ספורט קשת יהונתן | שני 16:00 - 17:00 | קובי בניסטי |
| אולם ספורט קשת יהונתן | רביעי 16:00 - 17:00 | קובי בניסטי |
באו לרכוש ביטחון עצמי, כושר גופני, שליטה עצמית, משמעת קבוצתית, התמודדות עם אתגרים הפחתת אלימות, יחד נלמד טכניקות להגנה עצמית ברווירה משפחתית ומקצועית.
איזור אישי